Глава 3 - Базовые стойки, начальное освоение!

     ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍        

                     

                     

      ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍              

                            

   ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍           

       

                    

     

    

                              

   ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍        

        ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍ 

                           

        

         

    

  ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍              

        

        

 

      ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍ 

                                     

                  

           

            

           ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍  

                         

 ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍         

              

                ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍   

                      

                       

      ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍

              

       

  ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍

         

       

   ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍    

   

‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍                           

                 ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍       

              

‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍

               

          

     

      ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍

                        

      ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍

        

                  

         

     

     



‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍



   ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍                  

   

        

 ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍        

  

   

        ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍     

           

       

         ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍    

        

                

   

         ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍               

       

   ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍                             

          

    

     ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍             

    

  ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍

 ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍                    

     

                 

   

    

            ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍        

      ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍

                    

      

            

                     

 



‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍

‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍

                          

      

                

     

   ‍‌​‌‌‌​‌‌​‌​​‌‌‌‌‌​​​‌‌​‌‌‌​​‌‌​‌‌​​‌‌​‌‌​‌‌​​‌​‌​‌​‌​‌​​‌‌‌‌‌​‌​‍

                                            